Inauguració de la Cinquena Edició de l'ESCOLA DE SALUT DE LA BARCELONETA, que aquest any inicia un nou model adreçat a tothom.
Data: dimecres 11 de gener
Hora: 16 h.
Lloc: Centre Cívic de la Barceloneta (c/ Conreria 1-9)
Grup Motor de l'Escola de
Salut
La Barceloneta pla comunitari
"...en construcció"
Gestionat per:
aba
Associació Barceloneta Alerta
PROGRAMA:
PROGRAMA:
ESCOLA
DE SALUT
2012
PROGRAMA
DEL SEGON NIVELL
Objectiu:
- Continuïtat en l’aprenentatge de temàtiques específiques
- Repàs de conceptes referents a patologia crònica
- Convetir-se en agents de salut i pràctica d’hàbits saludables
Mètode: Classes teòriques, pràctiques i seminaris de 60 minuts de durada: 30 minuts de teòric i 60 minuts pràctic, organitzades en tres blocs temàtics.
Adreçat
a:
-
Persones
de menys de 65 anys
Participants:
Equip Multidisciplinari:
-CAP
Barceloneta:
metges:
Eulàlia Esquerra
Francina
Barbosa
Elena
Martinez
infermeria:
Francesc Ramos
Chus
Moreno
Imma
Godoy
Judith
Esteban
Marta
Algher
-Hospital del Mar
Reumatologia : Pere Benito
Endocrí : Antonio Mas
PASSIR :
-CSM
St Martí sud– Htal del Mar-
Psicòleg Africa Cruz
-Clínica
Barceloneta- Psicòloga
: Nuria Gisbert
-Casal
Mediterrània:
1Treballadora comunitària. Tina Sainz
-Casal
de la Generalitat:
1 Treballadora comunitària. Rosa
-Club
Natació Atlètic Barceloneta: 1
Monitor
-Marítim
Sport talassa :1Monitor
-Associació
Barceloneta Alerta: 2
Treballadores Comunitàries:
Tere Cespedes i Cecilia
-Centre
de Fisioterapia Vila Olímpica- Fisioterapeuta.Robert
Badia
-Col·laboració
externa
: Mario Robles, 1
pastisser.
-Associació
Barceloneta cuina
Calendari
2010:
Gener - Juny
Classes
setmanals, els dimecres de 16 a 17,30 hores
Lloc:
Centre Cívic
Inscripció:
Oficina del Pla Comunitari
Al
Centre Cívic, c/ Conreria -Barceloneta-
Organització:
Pla Comunitari de la Barceloneta
MÒDUL
1: ALIMENTACIÓ
Lloc:
Centre Cívic -Casal
Mediterránea- C/ Conreria
11
de gener
Presentació
a
càrrec de Josep Vilajoana.
18
de gener
I.
Alimentació Saludable:
Necessitats energètiques bàsiques, taula
d’aliments,
dieta Mediterrànea.Taller
d’alimentació
Francesc
Ramos
25
de gener
II.Recomanacions
en casos especials:
Osteoporosi,
Restrenyment
i Diarrea. Francina
Barbosa
Tallers:Taula
d’aliments rics en calci i recomanacions,
Recomanacions
per la tendència al restrenyment
Recomanacions
a seguir en el cas de diarrea. Judith
Esteban
1
de febrer
III.
Dieta
Hiposòdica :
recomanacions per l’hipertens. Chus
Moreno
Taller
d’alimentació i cuina Joan
Morata
8
de febrer
IV.
Dieta hipolipemiant i pobre en hidrats de carbò :
dieta pobre en
Colesterol,
triglicèrids, dieta del diabètic i recomenacions.
Martha
Alguer o Imma Godoy
Taller
d’alimentació i cuina
Associació Barceloneta cuina ?
15
de febrer
V.
Dieta per Celíacs i alergias alimentaries
Elena
Martinez
____________________________________________________
MÒDUL
2 :TREBALLEM LES EMOCIONS: “Viatge d’anada i tornada”
Lloc:
Centre Cívic -Casal
Mediterránea- C/ Conreria
22
de febrer
VI.
L’Elaboració del mapa: desenvolupem
la línea imaginària:
a partir de les línies del propi cos, utilitzant una relaxació
guiada, podem potenciar el procés de creació.
Mario
Robles ....
29
de febrer
VII.
El Viatge dels sentits:
l'experiència
sensoperceptiva. Mario
Robles..
7
de març
VIII.
Viatge d’anada i tornada:
l'exploració
d'objectes quotidians, els records i emocions associats a aquests.
Mario
Robles..
14
de març
IX.
Activem-nos:
la
música: dramatització de cançons populars, des del sentit de
l'humor, s’exploren les emocions i el treball cooperatiu.
Mario Robles...
___________________________________________________
MÒDUL
3:
21
de març
Com
afrontar la malaltia crònica i compartir-la
Africa
Cruz
28
de març
Fisioterapia
en el dolor crònic Robert
Badia
11
d’abril
Malalties
Immunològiques.
Sd Sjögren etc
, relació
amb la Fibromialgia ?
Jordi
carbonell
18
d’abril
Primers
auxilis i Reanimació cardiopulmonar. Aina
Perelló i Carme Lopez
25
d’abril
Patología
Tiroidal. Antonio
Mas Lorenzo
___________________________________________________
MÒDUL
4 : SEXUALITAT
2
de maig
Evolució
de la sexualitat. Metgessa
del PASSIR
9
de maig
Problemes
sexuals de parella. Iolanda
Bovis
16
de maig
Problemes
relacionals que poden portar cap a la violència de gènere: noves
masculinitats.
Daniel Gabarro ?
23
de maig
Problemas
relacionals que poden portar a la violència de gènere. Iolanda
Bovis
__________________________________________________
Mòdul
5:
MOBILITAT
Possibilitat
de Gimnàstica al Marítim o Atlètic i Caminades guiades
30
de maig
Sessió
conjunta
Patología
oseo-degenetiva: artrosi,
dolor lumbar, cervical i
dorsal.
Pere
Benito
Taller
de Aqua-gim:
Monitor
LLoc:
Club Marítim
6
de juny
Sessió
conjunta
Mobilitat
pasiva i respiració
Taller
de Chi-cung:
Gemma
Estebanez
13
de juny
Exercici
mínim recomanat Taller
d’exercici de manteniment:
Monitor
LLoc: Club Natació Atlètic Barceloneta
20
de juny
Cal
medicalitzar tots els problemas?
Francina
Barbosa
27
de juny
Avaluació
28
de juny
Cloenda
Barceloneta
pla
comunitari